jak się

Witam. Czy posiadał ktoś kiedyś tę rakietkę? Jak się sprawowała? Jest warta ~30zł?(Za tyle mogę kupić nową). Czy ktoś może napisać jakąś opinię na temat tej rakietki? Pozdrawiam, Arek.

Witam Powiedzcie jak się ma do siebie ćwiczenie Muay Thai + robienie masy na siłowni?

Czesc... przychodze z pytaniem w jaki sensowny sposób połączyć siłownię z kalisteniką ( siłka x3 w tygodniu ) totalnie nie wiem jak się do tego zabrać ale chyba najsensowniej byłoby zamienić kilka ćwiczeń 'siłownianych' na te kalisteniczne i progresować je w odpowiedni sposób?

Czy jak się bierze Kreatynę i się nie Ćwiczy to będą jakieś efetky

Bede wdzięczny za jakiś link z opisem tego duszenia, bo stale zapominam jak sie go wykonuje

jak sie ma na dzien dzisjeszy decaject depot stezenie 250 mg jest co ma byc w srodku?

Mam może głupie pytanie ale ważne dla mnie czy 200mg to 2ml na opakowaniu np deci zawsze jest w ml a jak sie mówi o dawkowaniu to w mg??? PROSZE O WYJASNIENIE

Witam! Czy może mi ktoś ułozyc odpowiednia dietę? albo chociasz dac dobra rade jak się za to zabrać?!?!.ćwicze 7miesiecy. 2x robiłem Plan na Masę. Mam jej już dużo:) Cel:Być duży:D

http://www.youtube.com/watch?v=uMICOpKztZ8&mode=related&search jak sie odniesiecie do tego filmiku i moze ktos kumaty przetlumaczylby dokladnie bo tylko czesc zrozumialem...

co może się dziać jak sie nie odblokowałem

łupieżyca skóry, co to jest za choroba, jak się ją leczy, jakie są objawy tej choroby? Czy można ta chorobę wyleczyć raz na zawsze lub czy będzie powracac i dalczego, jhakie są przyczyny jej powstawania.

witam prosze was zebyscie doradzili mi jak sie odblokowac po 12 tygodniowym cyklu moj cykl wygladal tak; mata-1-5 tyg. 30mg-ed deca-1-8 tyg/500mg- e7d propionat 1-12 tyg/100mg- eod omka 4-12 tyg./250mg-e3d winko oral-7-12 tyg./30mg ed

witam, jestem 28 letnia dziewczyną, bardzo szczupłą, chciałabym nabrać masy mięśniowej w nogach i pośladkach. Jestem gotowa na każdy wysiłek, Czy ktoś by mógł mi podpowiedzieć jak się za to zabrać Z góry dziękuję

Walki do obejrzenia z głównej są tu: http://ironforgesiron.com/2011/06/strikeforce-challengers-16-teh-vids/ Ale polecam poczekać aż ktoś wrzuci do ściągnięcia, bo jak się ogląda online to widać ile trwa dana walka.

65kg, 170cm, 34 lata codziennie rano ok 1h cardio, wieczorem 3 dni na jeden przerwy trening siłowy, pierwszy dzień klata i biceps, drugi nogi ( przysiady z obciazeniem do 54kg prostowniki na 40kg), trzeci dzien barki, jak się odzywiac ???

jak się przygotować do pierwszej zimowej kąpieli i jakie są przeciwwskazania zdrowotne

siema co lepiej przed i po treningu bcaa czy sama leucyna ? ktora opcja lepsza jesli koszta nie graja roli? jak sie tu sprawdzi leucine stack olimpu?

mam pytanie mianowicie jak się ćwiczy na tych gryfach z zaciskami sprężynowymi ?? słyszałem że przy chwycie młotkowym obciążenie lubi zjechać, to prawda ?? proszę o odpowiedzi tych którzy tym ćwiczyli xD

czy to prawda jak sie codziennie biega to tkanka tłuszczowa z brzucha zanika? jesli to prawda to ile trzeba biegac? czy codziennie czy nie ?

ja mam pytanie ,mam 16 tabl tamoxifenu,36clomidu i 20 provironu,cykl 13tyg :1-13omka 250mg e7d,meta 15mg ed od poczatku do wyczerpania 120 tab,i od 5-7 400mg eq e7d,od8-13 300mg e7d eq jak sie tym odblokowac??